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白发的原因与预防

   头发变白警惕疾病侵袭,精神因素不能忽视
 
      许多人到了中年,以往乌黑亮丽的头发往往会出项不少白发,甚至有的某个早晨刚二十出头的青年小伙和妙龄少女在某个早晨,也会惊讶地发现自己头上无故增添了几根白发。人的头发变白与人的年龄及衰老有关并成正比,但有些男性大约在十五岁左右的时候,第一根白发就出现了。头发变白是由多种因素决定的,除了遗传因素外,疾病因素和精神因素也是不能忽视的。
       许多疾病的侵害往往会打破人体内原有的平衡,使内分泌发生紊乱,促使人过早产生白发。如伤害、疱疹、带状疱疹、斑疹、疟疾甚至流行性感冒等疾病的侵袭往往也会使人过早产生白发。患有甲状腺机能亢进、糖尿病、溃疡性结肠炎以及贫血、营养不良等疾病也会使人头发变白。此外,某些放射线的照射和严重外伤也会造成一些人头发变白。
不少人由于极度紧张、忧愁、悲伤往往会引起体内发生一系列急剧变化,造成内分泌严重失调,在很短时间内出现白发,使人仿佛一夜间头发突然变白。有的人因精神因素还会造成在一周左右时间内全部脱发,黑发脱发后再长出的头发几乎全为白发。                           

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白发的治疗和预防
 
      头发由黑变白的原因一般认为是毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素的时,头发就会毛发色素开始衰退,一般是35岁开始,如果提早出现白发,如果20岁就有较多的白发称为少白头。
 
白发的病因:
 
1、少年白发,常有家族性发病因素。
2、恐慌、忧虑、精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩,致使毛乳头制造色素的功能发生障碍,或是虽然产生了色素,但输入毛发的渠道受阻,亦可在短时间内出现大量白发。
 
3、营养障碍造成白发,剧动物实验证明,如果食物里缺乏铜,维生素B1、 B2、B6,泛酸等,均可引起动物毛发灰白,某些重病,如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏,头亦较一般人要白的早些。
 
治疗与预防
 
1、患者要神神愉快,不可忧患过度不要太紧张,要老逸结合,俗话说“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。
 
2、调整饮食结构,不要偏食,要多吃豆类和蔬菜,各种动物的内脏含铜比较多,柿子,番茄,马铃薯,菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素,对合成黑色素是必不可少的原料,有条件的话可以多吃一些,
 
3、中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗有一定的作用。
 
4、头皮按摩有助于治疗少白发。
 
      目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明,白发不是不可逆转的。
老年人白发是自然规律的,一般不必治疗。中青年白发患者,经长期观察,不少人体质良好,寿命健康也并无多大影响。如与慢性疾病有关,可治疗有关慢性疾病;与精神因素有关的首先要保持精神结合,不要太紧张,忧心忡忡。
 
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